Fatiga crónica - Fibromialgia
¿Qué es la fatiga crónica o síndrome doloroso complejo?
La epidemia dolorosa del siglo XXI (Fibromialgia).
Imagínate que amaneces con la sensación de que fuiste apaleada, la noche no dormiste, te levantas entumida con dolor en todo el cuerpo.
El dolor es difuso y con cansancio que persiste todo el día.
Esto puede suceder todos los días, todas las noches, no encuentras mejoría! Esta falta de respuesta te angustia, deteriora tu relación con la familia y está claro que estropea tu calidad de vida, ¿puedes imaginar el sufrimiento de estas personas?, y si se detectan puntos dolorosos específicos, puedes tener FIBROMIALGIA.
DEFINICIÓN:
La fibromialgia o síndrome de fatiga crónica, es una enfermedad compleja, afecta a 4 de cada 10 mujeres, generalmente mayores de 35 años.
CARACTERÍSTICAS:
Son 3 importantes
- Dolor crónico generalizado.
- Sensibilidad exagerada en zonas determinadas.
- Dolor abdominal e intestino irritable.
FACTORES DESENCADENANTES:
Puede desencadenarse después de un fuerte traumatismo físico, sobre la columna vertebral.
Algunas infecciones virales o bacterianas pueden desencadenar el síndrome.
Práctica de deportes extremos o severos, presiones laborales, familiares o sociales.
El cansancio es otra constante en esta enfermedad.
TRANSTORNOS DEL SUEÑO:
Hay trastornos mentales como desatención, afección de la memoria reciente.
Otras son: Ojos secos, arenosos, palpitaciones, mareos, dolor intestinal, manos frías.
Otras enfermedades que pueden ser confundidas o que también causan fatiga crónica son:
- Lupus eritematoso.
- Polimialgia reumática.
- Esclerosis múltiple.
- Hepatitis C.
- Distrofia simpática.
Tratamiento:
Es múltiple y además de medicamentos, hay una variedad de medidas efectivas:
- Apoyos grupales.
- Terapias ocupacionales.
- Terapia cognitivo-conductuales.
- Dieta.
- Medicamentos.
- Ozonoterapia.
Esta última ha demostrado 3 aspectos importantes como beneficios:
- Modula el dolor.
- Modula los catecolaminas liberadoras de estrés.
- Modula el sueño.
